Remedios caseros para inflamación del colon

Actualizado: 05/07/2017

La inflamación del colon es una de las complicaciones que más afecta a la población en el mundo occidental. Al padecerlo, la persona puede sufrir toda clase de cambios metabólicos.

Entre los mismos, se puede mencionar la segregación de diferentes tipos de hormonas, el padecimiento de dolores o cólicos intensos en la zona abdominal y, dependiendo del caso o de la situación, estreñimiento o diarrea.

Muchas veces puede ocurrir por la falta de tránsito intestinal o por una colitis aguda y persistente. Pero también puede ser provocada por motivos relacionados con el estrés o por la intolerancia a ciertos alimentos o medicamentos.

Conoce algunos remedios caseros para inflamación del colon

remedios caseros para inflamacion del colonAlgunos de los remedios caseros más usados para desinflamar el colon son:

  • Batido de avena y piña. Tómalo en ayunas por la mañana.
  • Jugo de guanábana (graviola). Tómalo en las noches por una semana.
  • Batido de zanahoria, pepino y piña. Puedes tomarlo varias veces al día.
  • Licuado de papaya con una penca mediana de cristal de sábila y un vaso de agua de apio. Se puede tomar a cualquier hora. 
  • La zanahoria en ensaladas o jugos no puede faltar.
  • Agua de linaza, preparada con semillas de linaza dejadas de remojo en un vaso de agua durante toda la noche. Se toma en las mañanas.
  • Batido de repollo blanco crudo. Bebe 2 o 3 tazas al día antes de las comidas.
  • Manzana cocida en compota. Cómela o toma el jugo varias veces al día.
  • Infusión de ortiga (pringamoza) y cuasia. Haz un cocimiento de un puñado de hojas de ambas plantas y toma la bebida tres veces al día.
  • Infusión de hojas y flores de caléndula. Toma de 2 a 3 veces al día.
  • Jugo de higo hervido. Hierve 5 higos en dos tazas de agua durante 5 minutos. Tómalo en ayunas en caso de estreñimiento.

Jugo terapia para el colon inflamado

Ingredientes:

1/2 vaso de jugo de zanahoria

1 vaso de jugo de piña

1/2 vaso de jugo de cebolla cabezona

1/2 vaso de jugo de caléndula.

Preparación:

Mezcla bien todos los jugos en la licuadora.

Cómo usar:

Toma un vaso de este jugo 3 o 4 veces al día.

Durante el día puedes guardar lo que sobra en la heladera, pero no lo guardes para tomarlo al día siguiente.

Otros consejos para la inflamación del colon

También se recomienda que se siga una dieta que tienda a eliminar el exceso de grasas, las bebidas con gás, las frituras y los cítricos, entre otras cosas.

Los alimentos benéficos en la inflamación del colon son los de más fácil digestión, como las fibras y los vegetales. Si sufres de colon inflamado, ser vegetariano te cambiará la vida.

A propósito, es recomendable comer muchos alimentos que contengan fibra y beber bastante agua para facilitar la evacuación de la materia fecal y mantener limpio el colon.

También se recomienda eliminar los chiles o condimentos picantes; es mejor reemplazarlos por otros condimentos más suaves y saludables.

Las carnes rojas se deben reemplazar por pescados o carnes blancas, aunque en ciertos casos crónicos puede ser recomendable eliminar totalmente el consumo de carnes.

Se recomienda evitar el chocolate y ni hablar del alcohol y el cigarrillo, son opresores del sistema nervioso y aceleran la inflamación del colon.

Bien, espero que te haya sido útil esta entrada sobre los remedios caseros para inflamación del colon.

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