Jugos naturales para limpiar el colon

Jugos naturales para limpiar el colon
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Una buena manera de mantener el síndrome del intestino irritable bajo control, en especial cuando el principal síntoma es el estreñimiento, es con el uso de jugos naturales para limpiar el colon.

En esta entrada te enseñaré cómo desinflamar y limpiar tu intestino grueso utilizando algunos de dichos jugos medicinales.

Te recomiendo que los tomes diariamente, pues de este modo te sentirás mucho mejor y ganarás en salud.

5 recetas de jugos naturales para limpiar el colon

A continuación puedes ver las recetas completas de 5 jugos que te ayudarán a limpiar el colon de forma natural.

Léelas con atención y no les cambies ninguno de sus ingredientes ni sus cantidades, pues funcionan muy bien así como te las comparto.

Nº 1 – Jugo de ciruelas para limpiar el colon

Jugos naturales para limpiar el colon

Jugo de ciruelas para desintoxicar el colon

Si tu principal síntoma es el estreñimiento, este sencillo jugo te ayudará muchísimo.

Para prepararlo, exprime las ciruelas que desees y añádele agua a tu gusto.

LEE TAMBIÉN:  Cómo desinflamar el colon irritable

Crea el hábito de  tomar un vaso siempre a primera hora de la mañana .

En 3 días tu colon ya deberá estar mucho más limpio, pero debes seguir usándolo diariamente durante por lo menos 2 semanas para que la limpieza se complete.

Después de este periodo, puedes seguir usándolo por el tiempo que lo desees.

De este modo, todos los días tu organismo se prepará temprano para evacuar y hacer la limpieza intestinal.

Nº 2 – Licuado de manzana para desinflamar el colon

Este es uno de los jugos más utilizados para desinflamar el colon, puesto que mejora las funciones del hígado, descompone toxinas y ayuda a favorecer los movimientos del intestino.

Para prepararlo, bate una manzana en la licuadora y añádele un vaso de agua.

Tómalo tres veces al día: en el desayuno, en el almuerzo y también en la cena.

Atención: prepara el jugo tú mismo(a), pues el envasado no tiene el mismo efecto.

Nº 3 – Jugo natural de limón para el colon irritable

Este sencillo jugo natural, sin agua y sin azúcar, es excelente para limpiar el colon y hará que te sientas mucho mejor.

Exprime los limones que sean necesarios para llenar un vaso.

Toma un vaso de este jugo todos los días, preferentemente por la mañana.

LEE TAMBIÉN:  Remedios naturales para el colon irritable

Nº 4 – Licuado para limpiar el colon de fresa, piña y perejil

Este es otro de los mejores licuados para el colon, pues no sólo te ayudará a limpiarlo, sino que sus ingredientes te proporcionarán mucho más salud.

Para prepararlo, bate bien cuatro o cinco fresas, un puñado de perejil y dos o tres rebanadas de piña, agregándole agua a tu gusto.

Toma dos vasos de este jugo diariamente: por la mañana al levantarte y por la noche, antes de irte a dormir.

Nº 5 – Jugo de piña, pepino, manzana, sábila y naranja

Este jugo limpiará tus intestinos, te ayudará a controlar tu peso y normalizará tu colesterol.

Además, te dejará la piel y el cabello con un aspecto más hermoso y saludable.

Cabe destacar la potente acción de este licuado en el intestino, pues  hace una limpieza profunda y desinflama el colon .

El resultado es un cuerpo más sano, pues además es una bebida muy nutritiva.

Ingredientes:

  • 1 rodaja (espesor mediano) de piña
  • 1 manzana sin cáscara (si no fuera orgánica)
  • 1/2 pepino sin cáscara
  • 1 naranja
  • 1/2 hoja de sábila (aloe vera)
  • ½ vaso de agua.

Preparación:

Corta la piña, la manzana y el pepino en trozos pequeños.

Extrae el jugo de la naranja.

Corta la hoja de aloe vera de forma longitudinal y con ayuda de una cuchara extrae el gel de su interior.

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Lleva todos los ingredientes a la licuadora y bátelos muy bien.

Cómo usar:

Consume este poderoso licuado para desintoxicar el colon en ayunas durante siete días seguidos.

 Tómate un descanso de una semana y reanuda el tratamiento por siete días más .

Si lo deseas, puede seguir usándolo de forma permanente, pero siempre con el descanso semanal mencionado.

¿Hay otros métodos caseros para desinflamar y limpiar el colon?

Sí, por supuesto. Te invito a que conozcas dos métodos más:

  1. Remedios caseros para desinflamar el intestino grueso
  2. Cómo limpiar el colon en casa

Bien, esto fue todo por hoy. Espero que estas recetas de jugos naturales para limpiar el colon te hayan gustado y que te sean de mucha utilidad.

Muchas gracias por tu visita y me gustaria saber tu opinión y tus dudas sobre el tema.

Déjame tus preguntas o comentarios más abajo, los leeré y te responderé a la brevedad.

También te recomiendo que veas:

Un método natural que me ayudó a curar el colon irritable.

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8 Comentarios en "Jugos naturales para limpiar el colon"

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tengo colon irritable ayudeme me duele mucho

Hola Victor,
La ayuda que solicita está en los artículos que escribí, tienen varios tips importantes.
Empezando por éste mismo, donde hay varios jugos naturales que le ayudarán a limpiar el colon.
A la derecha de la página (o al final, si está en un celular) vea donde dice “Artículos más visitados”.
Saludos!

Hola soy Yessie Rodriguez fui al especialista del estomago y me mando hacer unos estudios una endoscopia y colonoscopia y sali que tengo el colon irritable estoy padeciendo de estreñimiento y siempre que como comida se me hincha el estomago y antes tambien siempre se me queda asi el estomago no se q comer todo me da miedo comer y yo quiero saber si el colon irritable causa fatiga siempre ando fatigada…Ya no encuentro que comer por favor ayudeme…Gracias!!!

Hola Yessie,
La fatiga no es muy frecuente, pero es posible.
Use los jugos naturales que recomiendo aquí.

Además, vea a la derecha de la página (o abajo si está en un celular), donde dice “Entradas“.
Allí encontrará varios enlaces con informaciones que le serán de ayuda.
Buena suerte.
Saludos!

tengo estos sintomas sufro de estreñimiento por 4 dias, luego cuando voy al baño la materia fecal sale dura con bolas , a los dos dias voy de nuevo al baño y es aguado con gases y me da una diarrea con mucosidad, cada vez que como algo me ataca la diarrea es el colon cierto ?

Hola Javier,
Sí, por los síntomas que comenta, tiene el síndrome del colon iritable.
Saludos!

Buen articulo. Y estoy de acuerdo, porque son frutas. Sin embargo hoy fui al Doctor y me diagnosticó Colón Irritable. Me recetó evitar Ensaladas, Granos, Quesos CITRICOS,…. Resulta que es lo que más consumo. Sobre todo limón. Con mucho respeto, tiene sugerencias al respecto? Gracias.

Hola Rene,
Muchas gracias.
El síndrome del intestino irritable tiene dos facetas bien diferentes: mientras que por un lado el paciente puede tener colitis o diarrea, por otro, puede tener estreñimiento.
Por lo que su médico le recomendó, es probable que Ud tenga diarrea.
Los jugos recomendados en esta entrada son principalmente para quien tiene estreñimiento.
Le recomiendo que vea más tips a la derecha de la página, donde dice “Entradas Populares”.
Saludos!